«ВМЕСТЕ С ТРЕНЕРОМ» — это абонемент на готовую программу тренировок в домашних условиях, составленная профессиональным фитнес тренером

Инвестируй в себя 20−50 минут в день и здоровое, подтянутое и красивое тело станет твоей реальностью

Тренируйся дома «ВМЕСТЕ С ТРЕНЕРОМ»

Меня зовут Скорик Евгения, и я тот самый тренер, который знает, что чипсы и бокал белого тоже заслуживают места в жизни! Уверена: спорт — это удовольствие, которое легко вписывается в повседневность без жёстких ограничений. Моя цель — помочь вам влюбиться в движение и сделать его естественной частью вашей рутины.

Когда-то я обменяла офисное кресло на коврик для тренировок — и ни разу не пожалела!

В работе я опираюсь на науку (а не на мифы из интернета) и постоянно учусь, чтобы делать ваши тренировки максимально эффективными и интересными. Готовы начать путь к активной и радостной жизни? Тогда — поехали!

Персональный тренер, Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)

Функциональный тренинг, модуль I, VELOGERA TRENERS

Функциональный тренинг, модуль II, VELOGERA TRENERS

Преподаватель Хатха-йоги, Академия йоги

Пару слов обо мне

01

03

04

02

результаты тренировок

Начать тренировки

Твой путь к здоровью и активной жизни начинается здесь!

Подписка на ТГ-канал

что входит в абонемент?

3 тренировки в неделю

01

Тренировка от 20 до 50 минут

02

Индивидуальный расчет КБЖУ

03

04

07

Инвентарь, который вам понадобится: коврик, жгуты, резинки

06

Обратная связь и поддержка от меня (в зависимости от тарифа)

05

Общий чат с единомышлен-ницами

Биометрия: корректные замеры и взвешивание

!

Преимущества «ВМЕСТЕ С ТРЕНЕРОМ» перед марафонами

корректно составленный квалифицированным тренером

Эффективный тренировочный план

Постепенное увеличение нагрузки

Тренировки = Привычка

Устойчивый и стабильный результат

Каждый тренируется в своем темпе

от простого к сложному — после тренировок никто не должен «умирать»

система направлена на постепенную смену образа жизни — «потренироваться, как почистить зубы»

при регулярных занятиях — красивое и здоровое тело НАВСЕГДА

это не гонка на выживание, это путь к красивой фигуре

Рельефные плечи, спина и живот

ВАШ РЕЗУЛЬТАТ:

01

03

Уменьшатся отеки

Улучшится осанка

02

04

Подтянутые ноги и упругие ягодицы

Уйдут боли в шее и спине

05

06

Появится энергия, настроение и силы для новых свершений

«Меньше жира — больше мышц»

07

Купить абонемент

08

Гибкое тело

Тебе точно по пути «ВМЕСТЕ С ТРЕНЕРОМ», если:

или перестала прогрессировать

Ты в начале пути

но: «скучно, неудобно, нет эффекта»

Хочешь заниматься регулярно

но не устраивает результат

Уже есть тренировочный опыт

и нужна рука/плечо тренера и ты ценишь свое время и деньги

Не хватает мотивации, знаний

хочешь скинуть лишний вес

Мышцы есть, но их не видно

кайфовать от своего отражения в зеркале

Хочешь быть здоровой и активной

Противопоказания

Беременность и послеродовой период (только после разрешения лечащего врача). Диастаз шириной более 4 см. Остеопороз любой степени. Острые воспалительные процессы, в том числе простудные заболевания и температура тела выше 37* (ниже 36*). Хронический заболевания в стадии обострения. Сколиоз 3−4 степени. Психические заболевания. Онкология. Тромбоз. Другие медицинские противопоказания и рекомендации вашего лечащего врача.

тарифы

1 месяц

2 месяца

3 месяца

6 месяцев

базовый

комфортный

индивидуальный

Подписка на ТГ-канал

3 тренировки в неделю

Тренировки от 20 до 50 минут

Биометрия: замеры и взвешивание

Обратная связь от меня

Общий чат с единомышленницами

Индивидуальный расчёт КБЖУ

Подписка на ТГ-канал

Тренировки от 20 до 50 минут

Биометрия: замеры и взвешивание

Тренировки от 20 до 50 минут

3 тренировки в неделю

Индивидуальный расчёт КБЖУ

Общий чат с единомышленницами

Обратная связь от меня

Регулярные видео-созвоны

Коррекция питания

Индивидуальное сопровождение

3 тренировки в неделю

Подписка на ТГ-канал

3 500₽

5 600₽

22 000₽

Выбрать тариф

индивидуальный

Обратная связь от меня

Общий чат с единомышленницами

Индивидуальный расчёт КБЖУ

Подписка на ТГ-канал

Тренировки от 20 до 50 минут

Биометрия: замеры и взвешивание

Выгода 20%

Регулярные видео-созвоны

Коррекция питания

Индивидуальное сопровождение

3 тренировки в неделю

Выбрать тариф

35 200₽

базовый

комфортный

индивидуальный

Подписка на ТГ-канал

3 тренировки в неделю

Тренировки от 20 до 50 минут

Биометрия: замеры и взвешивание

Обратная связь от меня

Общий чат с единомышленницами

Индивидуальный расчёт КБЖУ

Подписка на ТГ-канал

Тренировки от 20 до 50 минут

Биометрия: замеры и взвешивание

Тренировки от 20 до 50 минут

3 тренировки в неделю

Индивидуальный расчёт КБЖУ

Общий чат с единомышленницами

Обратная связь от меня

Регулярные видео-созвоны

Коррекция питания

Индивидуальное сопровождение

3 тренировки в неделю

Выгода 25%

Выгода 30%

Подписка на ТГ-канал

7 800₽

12 600₽

46 200₽

Выбрать тариф

базовый

комфортный

Подписка на ТГ-канал

3 тренировки в неделю

Тренировки от 20 до 50 минут

Биометрия: замеры и взвешивание

Тренировки от 20 до 50 минут

3 тренировки в неделю

Индивидуальный расчёт КБЖУ

Общий чат с единомышленницами

Обратная связь от меня

Выгода 34%

Выгода 35%

Подписка на ТГ-канал

Выбрать тариф

13 200₽

21 900₽